眨眼来到了12月份

即将迎来一年里最冷的”三九天“

扑面而来的寒冷该用什么来温暖？

一件大衣？一个温暖的拥抱？

或者……

漳州正兴医院的“三九灸”

何为“三九灸”？

“三九”是指“冬至”后的三个九天，是一年中寒邪最盛的时期，身体阳气一弱，就会抵挡不住外邪，非常容易得病。

“三九灸”则是以中医“秋冬养阴，夏病冬治”为理念，在每年三九天的“一九”“二九”“三九”进行天灸治疗，通过将温经散寒、逐痰平喘、通络止痛等中药药物，贴敷在特定治疗作用的穴位上，以达到温煦阳气、驱散内寒、温通经络以祛疾的作用。

目前漳州正兴医院康复医学科、芗城正福医院康复科的“三九灸”已开放预约通道，请有需要的朋友可提前约起：

最新三九灸时间

一九

2023年12月22日—2023年12月30日

二九

2023年12月31日—2024年1月8日

三九

2024年1月9日—2024年1月17日

   地址一   

漳州正兴医院门诊四楼康复医学科

漳州正兴医院

福建省漳州市芗城区北环城路1608号

预约热线

郑医师：138-5055-9345

简医师：183-0598-1883

   地址二 

漳州芗城正福医院康复科

（原漳州正兴老年病医院）

漳州正兴老年病医院

福建省漳州市芗城区010乡道漳州社会福利中心内

预约热线

徐医师：187-5960-8381

冬伤于寒， 春必温病 

三九是一年中阴气最盛，阳气尚属微弱状态时，很多平素体虚多病，阳气虚弱者或身患各种慢性难治病的患者，阳气下陷于肾寒之水里无力升发，这种情况首选三九灸！

中医大师说“寒主收敛”，肾水寒者则寒湿邪气就会更加内闭锁于体内，容易出现病情加重或旧病复发；原来就怕冷的人此时更是雪上加霜，变得更加怕冷，四肢如冰，腰腿寒痛等，还有感冒，鼻炎，哮喘发作，腹痛腹泻等症状，严重者甚至发生病情突变危险。

“三九灸”是为了补充阳气，抵御寒邪，目的在于“夏病冬防、冬病冬调”，因此，一年中的黄金时间三九为最，错过就得等来年。

有这几种问题，千万别错过三九灸

1、呼吸疾病

过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等

2、亚健康状态

体虚易感冒、疲劳乏力、头晕困倦、四肢寒凉、恶风怕冷等

3、妇科疾病

月经不调、痛经、产后关节痛等

4、骨关节病

风湿性关节炎、骨关节炎、颈肩腰腿痛等

5、消化疾病

慢性肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等

6、儿科疾病

反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病；消化不良、厌食、腹泻、腹痛属脾胃虚寒者；小儿遗尿等

 三九灸禁忌人群 

1、发热患者

2、两岁以下幼儿，孕妇

3、肺结核、严重心肺功能不全、糖尿病、皮肤病患者

4、皮肤贴外用药过敏

三九不仅是一年中最冷的时候

也是阳气最弱的时节

做好三九天的保健与调养十分重要

屏幕前的你心动了吗？

赶紧就近选择院区

拨打电话帮自己和家人预约起来

错过还得等一年！

千万别犹豫！