正值春夏之交，气温逐渐升高，虽然近期雨水频繁，但在没雨的间隙，丝毫不影响人们外出郊游踏青、探亲访友、聚餐聚会，享受好时光。

可正是这样风光无限好的日子里，Z女士却因频繁腹泻苦不堪言，起因是Z女士看当天中午的剩菜有点多，不舍得倒掉，便留到了晚上将就着又吃了一餐。

吃完晚餐后Z女士腹痛难耐、老是跑厕所，起初以为只是小小的“窜西”而已，拉几次就自己好了，结果一拉拉了一晚上，家属赶忙将已经虚脱的Z女士送至医院进行治疗......

近期，因腹泻问题来我院消化内科就诊的患者明显增多，许多患者因腹泻产生了身体不适，部分患者已经严重影响到生活质量，导致脱水和电解质失衡。

这到底是为什么呢？为此，我们请到了漳州正兴医院副院长、消化内科主任苏军凯来为我们答疑解惑。

苏军凯

SU JUN KAI

正兴医院副院长

消化内科主任医师

什么是夏季腹泻

是指发生在夏季的腹泻。患者一般每日大便次数在3次以上。

苏主任指出，由于引起腹泻的原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施，每年5月至8月是感染性腹泻的发病高峰期，大多数病因主要都是“病从口入”，建议大家多了解腹泻和原因和预防方法，有效杜绝腹泻发生。

夏季腹泻的常见原因

苏主任指出，导致腹泻的原因有很多，一般包括感染性腹泻和非感染性腹泻。夏季腹泻主要是感染性腹泻，还有就是消化不良、药物相关腹泻等。

近期来院就诊的患者中，许多是由于食物保存不恰当，导致食用变质食品而引发腹泻，一部分患者是由于原本脆弱的胃肠粘膜受到生冷食物刺激，导致胃肠道的应激反应，引起腹泻。

01天气因素

夏季天气逐渐炎热，雨水较为丰富，适宜的环境为肠道致病菌的生长提供了适宜的自然条件，一旦感染，就可能引发腹泻。

02饮食因素

夏季人们在饮食上喜食瓜果、凉拌或冰镇饮品，首先夏季气温高，食物容易变质，再者食品制作过程对卫生要求较高，稍有不慎，极易造成污染，导致人们食用后感染机会增多，最后是夏季饮食冷热生辣交替，胃肠道频繁遭受刺激，也容易导致腹泻。

03身体变化

人在夏季出汗较多，大量饮水稀释了胃液，降低了局部抵抗力，也为致病菌的侵入创造了条件。

再者，夏季人们长时间待在空调房或者晚上吹风扇，也容易导致腹部受凉。

而且，天气炎热导致很多人睡眠少、食欲差，抵抗力下降，也容易发生腹泻。

治疗夏季腹泻的方法

腹泻容易导致人体从肠道丢失大量液体和电解质，如果脱水严重，可能会引发肾功能衰竭，甚至导致死亡，所以首先要及时补充水分和电解质，防止脱水和电解质失衡。

其次，根据病情选择合适的药物治疗，如止泻药、抗生素等。但需注意，抗生素的使用需在医生指导下进行，避免滥用。

苏军凯主任温馨提醒

夏季预防腹泻可通过注意饮食卫生、勤洗手、注意合理饮食、避免过度贪凉、适当运动增强身体免疫力等措施来预防，食物需烧熟煮透，谨慎服用生食或卫生质量不明的街头熟食，若出现腹泻等不适症状要及时就医，以免延误病情。