各位新妈妈的饮食都会比较讲究，
一般会比较规律，
而且菜的品种营养也会很丰富，
身体才能尽快恢复，而且能够尽快下奶。
不过很多新妈妈都会忽略喝的方面，
不知道喝什么好？
下面漳州正兴医院新来福月子中心将详细介绍适合产妇在月子期间喝的东西。
>>>孕妈妈喝什么<<<
喝各种月子汤。
各位妈咪还可以多喝汤，
像肉汤、鸡汤、排骨汤什么的都可以，
还要喝蔬菜汤，不要喝太油腻的汤，
以下将推荐适合产妇的3款月子汤。
(1) 花生猪蹄汤，
汤的主要作用是补气血通乳，
对产后乳汁缺少的产妇尤为适合。
(2)黄芪炖鸡汤
如果产妇出现产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗，
就适合喝这款汤品。
(3)猪蹄通草汤
这款汤能通络下乳，
很适合产后缺乳的产妇。
漳州正兴医院新来福月子中心提醒大家，
坐月子期间，各位新妈妈喝的东西要有规律，
一定要保持自身营养平衡，
这样才能不仅对身体恢复有帮助，
而且还能为宝宝发育提供优质的乳汁。
● 以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
>>>月子汤<<<
