但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦更是不相上下，
坐好了月子相当于重生，
坐不好月子可能会留下一些疾病，
所以坐月子对女人而然是非常重要的，
无论古今，在坐月子方面都有不少的规矩，
但是老一辈的规矩有些也是错误的，
让我们跟着漳州正兴医院新来福月子中心一起看一下吧。
>>>坐月子的注意事项<<<
民间关于坐月子的规矩：
1.不准刷牙
老一辈人都把老时掉牙归于年轻时坐月子刷牙造成的，
其实不然，坐月子期间刷牙与之后掉牙没有必要联系，
相反，如果不刷牙，口腔里容易滋生细菌，
对于坐月子的妇女是不利的。
产妇在生完孩子三天内可以用棉签蘸水来清理牙齿，
保持牙齿清洁，3天过后产妇就可以正常刷牙了。
2.捂月子
顾名思义，就是在坐月子期间要“捂”着。
夏天盖厚被子，不开空调。
其实这对产妇的身体是及其不利的，
严重者可能造成死亡。
3.不能下床
很多老人认为产妇下床会导致伤口裂开，造成感染，
所以一直让产妇躺在床上，但是这是错误的方法，
我们都知道，长时间不动，血液流通缓慢，
长期以往，可能会导致下肢深静脉血栓。
4.不能洗澡、洗头
许多来老一辈人都认为坐月子时期洗澡洗头会感冒，
但是现在生活条件变好，
产妇是可以在家里洗澡洗头的，
只要保持空气温暖就可以，
再者，长时间不能洗澡容易产生细菌。
尤其是对那些刚生产完有奶水、有恶露的妈妈们而言，
更要保持身体干净。
这些说法是对的！
1.严禁风
生完孩子之后女性身体很弱，
很容易引起感冒，
所以一定要注意风，
不能吹过多的凉风，
但同时要保持空气畅通，
这样有利于产妇的恢复。
2.严禁会客
刚生产完的产妇需要一个相对安静的环境，
利于休养，再者，环境过于嘈杂，
宝宝也会哭闹，
所以，产妇在此期间还是不要会客。
3.严禁性生活
产妇刚生完身体虚弱，阴道也遭受损伤，
是不适宜进行性生活的。
再者有些产妇生产完后会有恶露，
如果在这期间进行性生活，
生殖器官会造成感染，产生疾病。
4.严禁辛辣油腻
刚生产完的产妇如果吃些油腻的食物，
其实是不消化的。
还会影响母乳质量。
所以，坐月子对女人来说真的是太重要了，
我们应该知道这些规矩，
取其精华，去其糟粕。
让自己有个健康的身体。
● 以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
>>>坐月子禁忌<<<
