任何晶状体的混浊都可称为白内障，
但是当晶状体混浊较轻时，
没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。
白内障是全世界致盲和视力损伤的首要原因，
多见于50岁以上老人，随着人口的增长和老龄化，
白内障引起的视力损伤将越来越多。
>>>白内障的前兆<<<
白内障前兆有以下几种情况
1、老花眼“好转”患者感觉视力有所“提高”，
看书、看报反而不需要戴老花镜了，
产生了视力“返老还童”的错觉。
实际上这并不是视力的提高，
而是晶状体核硬化引起的近视抵消了老花镜的远视所引起的。
当晶状体核进一步硬化，
晶状体变浑浊，近视度数迅速加深，
发展成高度近视时，
将使患者配不到合适的眼镜，给生活造成极大不便。
2、眼前有固定黑影
患者可感觉眼前有固定不动的朦胧黑影，
在阳光、灯光下黑影更为明显，
这是晶状体早期局限性浑浊的表现，
但要注意与视网膜脱离引起的眼前清晰而进行性扩大的黑影相区别。
3、视力减退
这是一种逐渐加重的、无痛性的视力减退，
在强光(如太阳光或亮灯光)下，
因瞳孔收缩，进入眼睛的光线减少，
反而比光线暗的情况下看物体更不清楚。
当晶状体浑浊发展到整个晶状体时，严重影响视力，
甚至只能看见眼前手指或仅有光感。
4、眼睛易疲劳
有的病人觉得眼睛容易疲劳，眼部酸痛。
5、复视或彩晕
病人会感觉视物变形，
有时将一个物体看成两个，称为复视;
或者注视时感觉周围有彩晕而产生眩光。
白内障前兆有以下几种情况
1、老花眼“好转”患者感觉视力有所“提高”，
看书、看报反而不需要戴老花镜了，
产生了视力“返老还童”的错觉。
实际上这并不是视力的提高，
而是晶状体核硬化引起的近视抵消了老花镜的远视所引起的。
当晶状体核进一步硬化，
晶状体变浑浊，近视度数迅速加深，
发展成高度近视时，
将使患者配不到合适的眼镜，给生活造成极大不便。
2、眼前有固定黑影
患者可感觉眼前有固定不动的朦胧黑影，
在阳光、灯光下黑影更为明显，
这是晶状体早期局限性浑浊的表现，
但要注意与视网膜脱离引起的眼前清晰而进行性扩大的黑影相区别。
3、视力减退
这是一种逐渐加重的、无痛性的视力减退，
在强光(如太阳光或亮灯光)下，
因瞳孔收缩，进入眼睛的光线减少，
反而比光线暗的情况下看物体更不清楚。
当晶状体浑浊发展到整个晶状体时，严重影响视力，
甚至只能看见眼前手指或仅有光感。
4、眼睛易疲劳
有的病人觉得眼睛容易疲劳，眼部酸痛。
5、复视或彩晕
病人会感觉视物变形，
有时将一个物体看成两个，称为复视;
或者注视时感觉周围有彩晕而产生眩光。
白内障的病因
1、阳光与紫外线人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。
在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，
形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。
这就是白内障的病因之一。
2、缺 氧
在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，
而乳酸增多，促使白内障的形成。
这是白内障的病因中比较常见的一种。
3、营养素代谢
维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，
如钙、磷、维生素E、A、B2等。
这也属于诱发白内障的原因。
4、内分泌紊乱
可以促使白内障的产生，
从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。
如何预防和护理白内障
1、常食易消化而营养丰富的食品，
如莲子粥、薯蓣粥、栗子粥、赤小豆粥等粥类，
以及猪肝、羊肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜等。
饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。
2、平时不吸烟、少饮酒、不食糖果甜食、少食高胆固醇的食物、多食富含营养、易于消化的食物。
3、在使用眼睛一段时间后，要注意放松调节，
多注视远方，以免眼疲劳，源源不断为眼睛提供多种营养成分，
视力大步提高！
4、经常参加户外活动，如散步、慢跑等，
以锻炼身体，增强体质，延缓衰老。
5、外出时戴防护眼镜，避免强光刺激。
避免过度受红外线、紫外线的照射。
6、起居生活要有规律，不要过于劳累
注意休息，保持充足的睡眠。
>>>如何治疗白内障<<<
7、老年人得了白内障后，要注意控制情绪。
早期白内障对视力影响不大，只要认真保养，正确对待，不应过分紧张。
● 以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
