发展过程及其危险因素具有可干预性，
健康管理的科学基础。
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每个人都会经历从健康到疾病的发展过程。
一般来说，是从健康到低危险状态，
再高危险状态，然后发生早期病变，
出现临床症状，最后形成疾病。
这个过程可以很长，往往需要几年到十几年，
甚至几十年的时间。
而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、
医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的相关性。
其间变化的过程多也不易察觉。
但是，健康管理通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，
帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，
可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，
实现维护健康的目的。
在西方，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的一部分，
并已证明能有效地降低个人的患病风险，
同时降低医疗开支。
美国的健康管理经验证明，
通过有效的主动预防与干预，
健康管理服务的参加者按照医嘱定期服药的几率提高了50%，
其医生能开出更为有效的药物与治疗方法的几率提高了60%，
从而使健康管理服务的参加者的综合风险降低了50%。
健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。
通过健康管理能达到以下目的：
一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；
二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式；
三减，减少用药量、住院费、医疗费；
四降，降血脂、降血糖、降血压、降体重，即降低慢性病风险因素。
具体而言，健康管理可以了解您的身体年龄，
判断患病倾向，由医生向您提供健康生活处方及行动计划。
长期（终生）跟踪您的健康，最大限度减少重大疾病的发生。
同时，及时指导就医，降低个人医疗花费，
提高您的保健效率，最终达到提高个人生命质量的目的。
● 以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
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