跟您谈谈午餐吃什么食物能降低电脑辐射的危害？
电脑的出现是人类智慧的结晶，它为人类文明的进步做出了相当大的贡献。
人们在享受着电脑给我们的工作和生活带来便捷的同时，也给我们的身体带来了伤害。
长期对着电脑的人不仅视力堪忧，还容易得颈椎病和肩周炎等职业病。
此外，电脑还有辐射，它对人体的负面影响将更加长远。
>>>电脑辐射对人的影响<<<
午餐要多吃些抗辐射食物
1、西红柿
研究发现，长期吃西红柿的人，免疫力都比较强，受辐射的伤害也较小。
这是因为西红柿也是维生素C含量非常高的蔬菜之一，
其酸酸甜甜的口感是很多人的最爱，中午就是为了抗辐射也应该多吃一些。
2、海带
海带也具有抗辐射的功能，但原因跟紫菜是不一样的。研究发现，
其中的海带多糖可以抑制免疫细胞的衰亡，
所以，也同样起到了增强免疫力的作用。
3、西红柿
研究发现，长期吃西红柿的人，免疫力都比较强，受辐射的伤害也较小。
这是因为西红柿也是维生素C含量非常高的蔬菜之一，
其酸酸甜甜的口感是很多人的最爱，中午就是为了抗辐射也应该多吃一些。
4、辣椒
辣椒中的维生素C含量非常丰富，而该物质也是抗辐射的一把好手。
不过，辣椒的好处可不仅于此，它还能保护我们的DNA，
从而使我们的全身系统免受辐射之害。所以，中午不妨炒个辣椒吃。
即使不做成菜品，也可以在作料中适当多放一些，只要不是辣得吃不下去就可以了。
5、紫菜
紫菜中富含硒元素，它可以增强身体的免疫功能，
正好可以抵消掉辐射对免疫系统的破坏。中午不妨喝一些紫菜汤，抗辐射绝对少不了。
以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
漳州正兴医院健康体检中心,希望以上内容对您有所帮助。
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