跟您谈谈刮痧对人体的利与弊。
>>>什么人不能刮痧<<<
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，
蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，
或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。
还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
促进代谢，排出毒素
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。
副痴能够及时地将体内代谢的“垃圾”副试到体表，沉积到皮下的毛孔，
使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。
舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。
这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜)受损伤时，
肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，
就会形成不同程度的粘连、纤维化或短痕化，从而加重病倩。
刮痧能够舒筋通络，消除疼痛，解除肌紧张，在明显减轻疼病症状的同时，
也有利于病症的康复。
调整阴阳
“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。
刮筋对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
夏季刮痧的注意事项
防止划破皮肤
一定记住在皮肤表面涂一层精油，建议选择可以起到清热解毒、
活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用产品。
空调屋内操作，要注意保暖
刮痧出痧后，饮一杯温开水(最好为淡糖盐水)，并休息15-20分钟。
刮痧时间不宜过长
夏季毛孔开放，刮痧一般不超过30分钟，体弱者酌情缩短。
涂刮痧油刮拭时，可适当延长两次刮痧的间隔，一般为5~7天。
以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
漳州正兴医院健康体检中心,希望以上内容对您有所帮助。
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