月初的时候,一条新闻震撼了电影圈。
曾两夺金像奖最佳男配角的廖启智在去年12月发现患胃癌,于3月28日晚八时三十二分在沙田威尔斯亲王医院离世,享年66岁。
要知道,廖启智的病情22号才公布,而且一度传出已经好转的消息。
哪里想到才几天,竟然传来这样的噩耗。
其实,胃癌不是一蹴而就的,从最开始的胃炎演变到最后的胃癌,是一个循序渐进的过程。
个人简历
姓名:胃
住址:腹部左上方的位置
体重:约125~175克,空腹容量50ml,进食容量1500-2000ml,相当于4瓶500ml矿泉水
性格:脾气大,爱“酸”人
工作量
胃的分泌:胃腺分泌胃液,正常成人每日分泌量1500~2500ml
胃的运动:食物在胃内的储藏、混合、搅拌以及有规律的排空,主要由胃的肌肉运动参与完成。
对于蔬菜水果类,一般3小时排空一次;对于白色肉类,如鱼类、鸡类,大概3.5小时排空一次;对于混合型食物,4.5小时排空一次;对于红色肉类,却需要更长时间才能排空一次。
岗位职责
胃是食物的贮运场和加工厂,是食物消化的主要器官。
抵御外来细菌-食物进入胃部后,胃液(胃酸、胃蛋白酶原、粘液和“内因子”)
消化大块坚硬食物-胃会以每分钟三次的频率进行肌肉收缩,在胃壁的共同合作下,使得食物前后移动并与胃液充分混合,最终变成粘稠状的食糜,通过幽门离开胃部,进入十二指肠。
兼职
具有内分泌机能,产生一些激素,促进肠胃活动。
软肋
俗话说“十胃九病”,所以本身非常脆弱,作为人体重要的消化器官,,必须小心呵护。
从胃炎到胃癌,只需4步
胃癌是全球最常见的癌症之一,据世卫组织去年的研究报告显示:2020年全球胃癌新发病例数达108.9万。
从胃炎到胃癌,只需4步
我国作为胃炎大国,人们或多或少都会有点胃部毛病。曾有医生这样开玩笑:来做胃镜的人,100个里面101个都有胃炎,因为给他们做检查的医生本人也有胃炎。因此,人们对于胃不太舒服这件事,已经习以为常。
实际上,从胃炎到胃癌,只需4步:慢性浅表性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生或异型增生→胃癌。
如果检查结果是萎缩性胃炎,那就已经可以叫做胃癌癌前病变了。从第2步开始,胃癌的风险就逐渐增加了。
这时候就要多加注意。
胃的5大对手
在中国,胃癌发病率高居各种恶性肿瘤发病率的前3位,中国胃癌发病率占全球超44%。如此高的发病率,究其根因主要有三大类:遗传因素、幽门螺杆菌感染和不健康的生活方式。
1.暴饮暴食
现在很多年轻人,经常饥一顿饱一顿,三顿饭偏偏要攒一顿吃到撑,而胃每天都在规律的运动,当过量的食物不间断的进入胃,它就会处于超负荷工作状态。
2.过度节食
比起一口气吃成个胖子来说,更麻烦的是有些人通过少吃甚至不吃来减肥。当胃里长时间没有食物,胃酸却不肯懈怠工作,它就会继续消化胃,这时候我们就会有“烧胃”的感觉,严重则会引起“胃溃疡”等疾病。
有些人还会用“催吐”的方式减肥,完全颠覆了食物消化的正常路径,经常性的催吐会导致胃酸反逆,灼伤食道,腐蚀牙齿。
3.外卖
外卖虽然给大家的生活带来了便利,但经常吃外卖对胃也是一种伤害。首先大多数外卖之所以好吃,是因为其高油高盐的烹饪方式,当高油盐食物进入胃,会大大延长胃的工作时间。
过量摄入的食盐,直接损伤胃表面黏膜,引起胃粘膜细胞改变,导致胃酸分泌异常。而且在发酵和消化过程中,高盐食品会产生强致癌物——亚硝酸胺。它们影响人体内的基因表达,破坏DNA信息,从而诱发癌症。