2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天-3月21日定为“世界睡眠日”。2020年3月21日将迎来第20个世界睡眠日，今年的主题是“良好睡眠，健康中国”。
随着新冠疫情的爆发，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，长期“在床上”度过的假期，也引起了人们对自身睡眠问题的审视。
但是，近半数的人却没有办法睡个好觉，睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，且相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。
你是不是也经常一觉醒来，感觉自己睡了个假觉呢？其实，影响我们睡眠质量的原因，除了睡眠时间不足，作息不规律之外，很大一部分原因还是归结于睡觉打鼾（呼噜）！
作为我们生活中最常见的现象，打鼾（呼噜）在少数人心中是件好事，以为我们的身体正处在深度睡眠状态，打鼾（呼噜）是睡眠水平高的表现，但事实并非如此。实际上，打鼾（呼噜）并不代表睡得香，恰恰相反，睡觉打鼾是种病，轻者受其害，重者要人命！
睡觉打鼾实际上是患有睡眠呼吸暂停低通气综合征的一种临床表现，是由于上气道阻塞，呼吸气流严重受限或消失，导致睡眠状态下反复出现低通气和（或）呼吸中断，引起间歇性低氧血症伴高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，进而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。
简单来说就是由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛、糖尿病等。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
有关专家表示，睡眠呼吸暂停综合征可以带来高血压、糖尿病、痛风、男性不育等一系列常见疾病，这些疾病的产生直接导致呼吸睡眠暂停的人寿命减少10年。
一个人夜间睡眠时，呼吸停止的持续时间超过10秒，即被认为睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），此时血液中的氧气减少，机体处于缺氧状态，如果这种呼吸暂停频繁发生。每小时出现5次以上，如不进行有效的治疗，就会造成一系列的病理、生理改变。
多导睡眠监测（PSG），是当今睡眠医学中的一项重要新技术，又被称为诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的“金标准”，在诊治其他睡眠障碍相关疾病、保障人们健康中发挥越来越重要的作用。
在院领导的大力扶持下，我院呼吸与危重症医学科引进了多导睡眠监测仪。
该仪器可同步监测脑电、眼电、下颌肌电、口鼻气流、血氧饱和度、胸腹呼吸运动、鼾声、下肢肌电及视频录像等，通过对上述数据的分析，判断睡眠分期、睡眠连续性、睡眠效率，对睡眠质量有一个客观的评价和认识。同时可以分析睡眠期出现的异常呼吸、行为异常及肢体周期性活动等。对于一些特殊病种可以在整夜监测的基础上进行日间多次睡眠潜伏期试验、下肢制动试验等检查辅助诊断。
如果您出现夜间打鼾、呼吸暂停、憋醒、多汗、多尿等，白天出现嗜睡、头晕等表现，可以到我院呼吸与危重症医学科进行多导睡眠监测，我们将为您提供专业化的诊断及治疗。
呼吸与危重症医学科是漳州正兴医院重点发展科室，是国家PCCM科规范化建设三级医院达标单位，中国肺癌防治联盟肺结节诊治分中心，福建省呼吸专科医联体成员单位。呼吸与危重症医学科拥有一支优秀的医疗技术团队：15名医师，包括1名科主任、主治医师6名、住院医师2名、医学助理6名（含主任医师1人、硕士研究生1人、大学本科8人）；护理团队22名。
配置齐全，拥有一流的医疗设备：如德国进口耶格多功能肺功能检测仪，多功能有创呼吸机4台，进口（瑞思迈Stellar 100）无创呼吸机6台，日本进口的电子支气管镜（奥林巴斯）、胸腔镜、爱尔博高频电刀（氩气刀）、多导睡眠仪及各种监护设备。
目前可开展：危重患者有创/无创呼吸辅助通气、常规和无痛支气管镜检查及治疗，如支气管镜肺活检、支气管异物取出术、气道内新生物高频电刀切除术、支气管支架植入术、肺泡灌洗术、床边支气管镜吸痰术、经内科电子胸腔镜诊治胸膜疾病等。
健康所系、生命相托。“康复路上伴您同行，与您共呼吸”，正兴医院呼吸与危重症医学科（PCCM）力争为患者提供一流的医疗服务水平。
