很多妈妈们在生完宝宝后肚子上留下妊娠纹，
也许在怀孕之前没有做好妊娠纹生长的预防，
所以在怀孕之后，随着宝宝的慢慢成长，妊娠纹的烦恼也随之而来。
这时候要寻找合适的方法进行治疗来解决困扰自己许久的妊娠纹了。
>>>了解治疗妊娠纹的方法<<<
妊娠纹特别烦人，想要去除妊娠纹是件麻烦的工程，
快跟着漳州正兴医院医美中心一起了解一下，
有了妊娠纹应该怎么办吧！
预防妊娠纹
首先建议新妈妈们在怀孕期间坚持适当运动，
调节饮食，控制体重，多吃一些对胶原纤维有益的食物，
同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，
每天喝一杯脱脂牛奶，然后注意皮肤保湿并多按摩对预防妊娠纹有利。
妊娠纹是一种发生在皮肤真皮层的皮肤伤害。
只有极少部分妊娠纹会随着妊娠结束、体重降低而变淡，
绝大多数的妊娠纹，如果不采取措施的话，
受损的皮肤将不会得到复原，大多数将终生保留。
因为个体差异，有些人还是会长妊娠纹，
但是如果干预及时、得当，妊娠纹也能减轻或消除，
想要让妊娠纹去除效果好的话，
及时处理很重要，时间越长，效果越不好。
1、产后三个月前及早干预如果时间过长，
妊娠纹就很难再消除，变成永久疤痕了，
建议在产后三个月内，每天可以，
做一些抬腿的动作，避免水肿。
2、经常按摩长妊娠纹的地方，
对产生妊娠纹的地方每天进行按摩，
并保湿和滋润，持续按摩可以减轻妊娠纹。
3、多吃富含维生素c的食物如柑橘，草莓，西红柿等，
多吃牛奶，及其奶制品，另外要保持充足的睡眠，让皮肤恢复弹性。
有些妈妈孕期不太注意肌肤的保养，
产后出现妊娠纹，除了注意饮食、肌肤保养和恢复锻炼，
以求减轻消褪（比较难）外，
还可以选择去专业机构做肌肤护理，
通过医疗仪器或产品去除妊娠纹。
漳州正兴医院医美中心碧无痕9S+妊娠修复管理，
帮您修复孕期妊娠纹带来的困扰，
让肌肤重回光嫩细滑的状态！
>>>了解碧无痕9S+的价格<<<
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3、多吃富含维生素c的食物如柑橘，草莓，西红柿等，
多吃牛奶，及其奶制品，另外要保持充足的睡眠，让皮肤恢复弹性。
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