所以说：
无论是鸭血、鸡血还是猪血，偶尔吃吃还是不错。
高铁高蛋白，低脂低能量，价格也相对便宜。
但是市面上售卖的很多鸭血在生产时会添加水，使得蛋白质含量和铁含量被稀释。
所以在挑选时，可以注意看一下包装上的营养成分表，挑选铁、蛋白质含量高的。
来源：丁香医生
免责声明：我们尊重原创，也注重分享，版权归原作者所有，本文内容综合来自网络，如有侵犯您的权益请留言及时联系，我们将在24小时之内删除。传播医学知识，做正规科普，本文只供分享，不涉及商业
所以说：
无论是鸭血、鸡血还是猪血，偶尔吃吃还是不错。
高铁高蛋白，低脂低能量，价格也相对便宜。
但是市面上售卖的很多鸭血在生产时会添加水，使得蛋白质含量和铁含量被稀释。
所以在挑选时，可以注意看一下包装上的营养成分表，挑选铁、蛋白质含量高的。
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