有的人表面光鲜亮丽，其实屁股已经黑了

时间：2020-11-28 16:04:00

有些人，表面上看起来有着精致的脸庞，皮肤白白嫩嫩，再贵的面膜、面霜都舍得买。

但其实，他们的屁股已经黑了。

如果你能勇敢地在镜子前仔细观摩下你的屁股蛋，就会发现在你圆圆的屁股底部、大腿内侧，有两团大小不一、黑乎乎的两块黑印，如同屁股蛋的两道黑眼圈。

奇了怪了，屁股天天捂着，既不晒太阳，又没有风吹雨打，怎么就黑了？

PART.1

别和屁股谈压力

屁股可以说是人身上最没存在感的部位了。如果你不是跑肚拉稀，日常很难想起屁股的存在。

但其实它是身体最强壮的地方。屁股由臀大肌、臀中肌、臀小肌组成，主要能帮助你完成跑步、跳跃、站立等动作。

可人作啊，就是不爱动。一屁股坐在凳子上，半天都不愿意挪动一下。

所以久而久之，你的屁股就黑了。

其实屁股上黑印可不是什么神秘印记。人的盆骨下方有两大结节，叫做“坐骨结节”。这个组织是能让你可以坐下并且坐稳的关键。

当你坐下的时候，这个结节顶到的皮肤就是你能摸到的黑印。

因为长期的挤压和摩擦，这部分皮肤为了保护自己，不得不增厚角质层。

大概就像人出门受到的坎坷多了脸皮也会变厚一样，坐骨结节摩擦得多了，还容易出现那种越来越明显的毛囊。

这也就是摸起来粗糙的原因。

久坐日积月累，在重力和肥胖的双重作用下，不堪重负的屁股甚至会垂出双下巴。

PART.2

拯救屁股大行动

在21世纪生存，几乎没有一个屁股能逃得过久坐的摧残。

但最最最羞耻的其实是，两块顽固黑印，还直接影响双人运动。

你洗澡没洗干净？

······

那就是纹身糊掉了？

其实只要我们把裤子穿起来，就不会有人看到屁股上的黑印。

看不见就不知道是否还在。

这就是薛定谔的黑印。

可想而知，精致的都市丽人是不会允许自己的宝贝屁股黑掉的。有些人脸还没美白成功，拯救屁股行动就提上了日程。

搓，拼命搓

不就是堆积起来的角质层吗，我搓！

为了搓白屁股，有的妹子真的很拼，用上了各种搓澡工具，妄想着很快迎来一个崭新的屁股。

屁股是崭新的没错，只是又红又肿，一沾凳子就痛，火辣火辣的。疼痛散去时，黑印依旧挂在哪里，不增不减。

面膜大法

精致的都市丽人，最不缺的就是各种奇奇怪怪的保养产品。

这其中，就包括屁屁面膜——

只是一个人反手操作起来或许有些难度，让别人帮忙又有一些些尴尬，让对象帮忙更是……你确定接下来的事情只有敷个面膜那么简单？

更糟糕的是，万一一个人裸着屁股敷面膜被爸妈或室友撞见……

站起来

既然是久坐造成的，那站起来不就好了。

恭喜你，终于找对了方法。

但是不仅要站起来！更要走两步！

学生党的课间10分钟拖堂7分钟你也能走3分钟！

打工人准备一个300ML的杯子，这样水就能很快喝完。这样就能多走两趟倒水啥的，去厕所也能多走两趟。

戒掉久坐之后，你距离一个完美的屁股，只差这一件事：

锻炼

相信我，没有人会拒绝一个完美的翘臀，没有人。

通过锻炼，能让屁股变得更加紧实！

脂肪和肌肉的比例达到良好的状态时，可以有效地承担起坐骨结节的压迫。

简直就是天然回弹坐垫。从根本上减轻对表面皮肤的压迫和摩擦。

深蹲

臀桥

分腿蹲

每天只花几分钟，久而久之，一个宛如人类幼崽的好屁股就离你不远了。

不过话说回来，关于屁股上的黑印，如果你和对象都不介意，不去掉对身体也没啥影响。连国外的选美小姐都能大大方方的露出来，咱也就随它吧。

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