空调WIFI西瓜
晚饭有鱼有虾
看看这是不是像极了
你“向往的生活”
虽然已经迈入秋天
但“热气”依然不减
炎热天气里
除了喝上冰奶茶外
吃上一块冰镇西瓜
也能驱散高温
不过西瓜虽好
也不能贪吃
尤其是长时间放在冰箱的
一不小心就会变成“夺命元凶”!
几片冰西瓜下肚 命悬一线
近日,福州的陈女士因天气炎热,她就买了一个西瓜消暑。可西瓜太大,第一天没吃完,她就放进冰箱,第二天继续食用。
可没想到,吃完西瓜不久,陈女士就开始腹痛腹泻,连续腹泻四天,每天都排出大量的墨绿色水样便。当她被送到医院时,已经出现意识障碍,严重休克,高烧烧到了40.2℃,命悬一线。
经过当地医院一系列有效的救治,控制住了病情,患者转危为安。
最后检验结果回报,证实是沙门氏菌导致的急性胃肠炎和脓毒血症。
其实陈女士这样的事
并非个例,几乎每年都会有
你会疑惑
平常吃西瓜啥事儿没有
为什么隔夜的冰西瓜吃了之后
会这么危险呢?
为什么冰西瓜这么“毒”?
我院消化内科苏军凯博士讲到,有一些细菌也是可以在冰箱里繁殖生存的。
苏军凯博士
在很多人眼中,冰箱不仅仅是降低食物温度、增加其风味的工具,更是一个安全的“保鲜箱”,可以有效防止食物中的微生物滋长。因此认为不管什么东西,只要放进冰箱就可以保存很久。
但实则不然。冰箱并不是大家所认为的“安全箱”,细菌有嗜冷菌、嗜热菌等多种,有很多细菌可以在冰箱的温度生存。
西瓜放入冰箱后,表面依旧会滋生细菌,再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多种营养物质,为细菌的生长繁殖提供原料,而这些致病菌往往会导致人食物中毒,引起腹泻等。
另外,由于许多人平时会将各种食材一起放在冰箱中冷藏,比如生肉制品、果蔬等,它们本身都带有一些细菌,在冰箱内长期储存后,冰箱内部也会残留有大量细菌。
所以若将切开的西瓜直接放入冰箱,对细菌滋长十分有利,经过一段时间过后,西瓜就转变为了滋生有大量细菌的“毒”西瓜。
此前央视曾做过对比实验,为了证明隔夜冰西瓜的含菌量到底有多少,准备专门的菜板和刀切西瓜,其中使用专门的菜板切好西瓜,把它放到冰箱里储存24小时之后,每25g西瓜仅检测出45个细菌,而使用切过肉的菜板和刀简单冲洗后切西瓜(储存24小时)实验结果显示为每25g西瓜中竟然检测出8400个细菌。
怎样放西瓜,隔夜才安全?
想让西瓜安全过夜
我们必须做好两件事
①包上保鲜膜:保鲜膜能够把西瓜和冰箱中的其他食物隔离开,避免二次污染。
②及时放冰箱:放进冰箱则可以让大部分细菌进入“冬眠”状态,让它们生长得慢一点。
放冰箱也有2点要注意
① 及时放:西瓜切开后,以最快速度放入冰箱冷藏,不要过了一两个小时把肚子吃撑了,才把剩下的放冰箱。
② 别隔天:西瓜在冰箱里的冷藏时间,最好不要超过12小时,最长不要超过24小时。
严格区分定期清洁
想不让冰箱成为细菌的“天堂”,一定将冷藏室进行分区,生熟食物分开存放。最好能一个月清洗一次冰箱。
其实从新鲜的角度讲
更推荐大家买小一点的瓜
尽量一次吃完哦~
此外,医生提醒,患上细菌性胃肠炎要注意:
▶ 充分休息,避免过度劳累;饮食上以清淡、易消化为主,避免刺激性食物。
▶ 腹泻、呕吐严重,应及时补充水分和电解质,维持体内环境稳定。
▶ 不要自己乱吃药,医生会根据病原体(如沙门氏菌、志贺氏菌等)选择合适的抗生素进行抗感染治疗,并根据患者病情、年龄、体重等因素,合理调整药物剂量和疗程,确保治疗效果。
▶ 通过补充益生菌、益生元等物质,调节肠道菌群平衡,促进肠道功能恢复。
▶ 对于营养不良或消化吸收功能受损的患者,急性期可进行静脉营养支持治疗,提高机体免疫力,感染控制后逐步过渡到肠内营养。
▶ 注意饮食卫生和营养均衡,不进食隔夜变质或者不洁的食物,避免再次感染病原体。
▶ 疾病治疗好转出院后,患者可以进行适当的体育锻炼、保持良好的饮食和作息习惯等,以增强机体免疫力,预防疾病复发。