怀孕期间女性容易出现脾气暴躁、情绪波动大的现象。
然而，你可能并不清楚，产后其实也会出现此类问题。
此外，产后还会有其他情况。
漳州正兴医院新来福月子中心来告诉你！
比如睡眠不足等。
>>>产后睡眠状况<<<
一、产后常见问题
1.心情低落
不少产妇会出现心情低落情况，
甚至有产后抑郁症等心理障碍问题。
其实，这属于正常的现象，
一般是因为产后受到激素、疾病疼痛、性格情绪等多方面的影响作用，
进而导致产妇的情绪不稳定。
2.身体疼痛
无论是顺产还是剖腹产的产妇，
产后都要忍受身体疼痛的煎熬。
如果不多加小心，可能会使伤口撕裂。
因此，月子里要注意修养，并适当下床活动，
切勿做些剧烈运动或者繁重的家务活，
以免对身体的恢复造成影响。
3.睡眠不足
产妇要肩负起给孩子喂奶的责任，
甚至包揽孩子所有事情。
而新生儿的睡眠作息时间没有规律，
加上产后身心疲惫产，
那么产后容易出现睡眠不足的现象，
从而影响了精神状态以及身体恢复。
4.产后疾病
有的产妇易被产后疾病找上门，
比如乳腺炎、产后发热、产后筋骨病、产后贫血等。
不利于身体健康，甚至还会引起产妇的情绪不安。
若存在产后疾病要及时治疗，
不要耽误治疗时期，以免影响身体恢复。
二、产后护理要点
产后护理，首先要注意的是身体上的护理，
月子里千万不要让自己过于疲惫，
保证每天有充足的睡眠时间。
条件允许的话，可以让家人帮忙带着小孩，
有利于身体恢复。
此外，也要注意心理调节，应及时调整好自己的心态，
让自己的情绪得以稳定下来。
当然，有家人的陪伴和关心也非常重要。
● 以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
>>>了解产后护理<<<
