跟您谈谈西瓜为什么不能用勺子挖着吃？
>>>高血糖的人可以吃西瓜吗<<<
西瓜挖着吃到底有多爽?小编经常都是守着冰箱挖着吃的，
显然，相对于切块的吃法，整个西瓜直接挖着吃，更加feel倍爽哦。
还能从最甜的中心吃起，更重要的是，
这是属于你一个人的西瓜，幸福感指数瞬间飙升啊~
不管它是隔夜的、爆裂的 、 还是用了膨大剂的，
或者是白籽的、黑籽的 、 无籽的，通通不重要了，今天我必须要把它吃光。
但是你知道吗?西瓜挖着吃很不好，为什么呢?
带着疑问往下看
1. 潜意识告诉自己要吃完，导致以后吃西瓜的胃口越来越大
2.不知不觉吃了太多西瓜，导致食欲下降，长期下去会影响正常饮食
3.许多 西瓜卫生情况令人堪忧， 尤其是刚从冰箱拿出来的西瓜
4.吃太多西瓜，或吃太猛时，容易造成腹胀、腹痛，空腹时尤其不能这样吃哦
5. 西瓜属于寒性水果 ，容易伤脾胃，不能吃太多
吃西瓜的建议
1.不宜吃直接从冰箱拿出来的西瓜
2.(尤其是肠胃对冷刺激比较敏感的人)
3.不宜 拿个大西瓜直接挖着吃
4.切块是最佳控制量的方法
5.不建议有饱腹感时还拼命吃完整个西瓜
6.不管是因为害怕浪费还是出于对西瓜狂热的喜爱
7.不要把西瓜当饭吃
8.不要买切开太久的西瓜
在你不知道的情况下，
不知道有几只苍蝇飞过，多少灰尘粘附上去，
不要在饭前吃西瓜，而且最好饭后1个小时再吃，
夏天运动大量出汗后，不能猛地吃很多冰冻过的西瓜，
会让肠胃一下子接受不了，
夏天吃西瓜的正确方式，你知道了吗?
以上内容仅供参考，不做任何医学依据。
漳州正兴医院健康体检中心,希望以上内容对您有所帮助。
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