在我们的印象中，一般的脱发都是有一个发展变化的过程，头发随着时间逐渐稀疏、细软、脱落增多。

但有一种脱发类型却很特殊，它通常不需要长时间的变化过程，发生往往毫无征兆。

28岁的小吴，2个月前的一个清晨，他在睡醒照镜子时突然发现头顶少了一小块头发，刚开始没在意，之后越掉越多，脱发斑片持续增多，甚至连成了一片。小吴说道：为了方便涂药，已经把头发全部剃短了，出门都要戴着帽子，因为脱发而变得越来越自卑，这给小吴生活带来了很大的困扰。

一觉醒来发现头发秃了一块？

想必这是不少人的“噩梦”

这被很多人称为“鬼剃头”

这种情况是怎么造成的？

以后头发还能不能恢复正常？

今天就为大家揭开真相！

本期指导专家

皮肤科/ 张子平

张子平

主任医师

福建医科大学附属第一医院皮肤科主任医师，教授，硕士生导师

福建省医学会皮肤性病学会主任委员

中华预防医学会皮肤病与性病防治与控制专业委员会委员

中华医学会皮肤性病学分会性病学组委员

中华医学会热带病与寄生虫学分会皮肤病性病学组委员

中国性病艾滋病防治协会理事

中国性病艾滋病防治协会学术委员会性病学组成员

中国医师协会皮肤科医师分会性病亚专业委员会委员

中国康复医学会皮肤健康委员会性病学组委员

从事皮肤性病学临床、教学、科研工作37年，对性病、白癜风、真菌病、皮炎湿疹、脱发等有较深入的研究，尤其是应用综合疗法治疗性传播疾病取得满意疗效，擅长应用表皮细胞分离移植治疗白癜风及其它皮肤外科手术；擅长脱发、白癜风、痤疮、皮炎湿疹等皮肤病性病诊疗。

出诊时间：周四上午

门诊地点：正兴医院门诊二楼皮肤科

“鬼剃头”是怎么回事？

“鬼剃头”是一种民间说法，往往都是突然发现自己的头发一块一块地没了，就好像被“鬼”剃过一样……但事实上，这是一种叫斑秃的疾病。

斑秃是一种常见的脱发，头发会毫无预兆地突然成片脱落，就像被剃秃了，非常影响形象的美观，又极易复发，故对患者的精神心理、社交生活造成了很大困扰。

一般来说，人的头发每天能生长大约0.3毫米，一个月可以长1厘米左右。另外，头发一般每天会脱落大约50-100根，掉头发是很正常的。

但如果掉的头发远比这个多，就要注意是不是脱发了。

斑秃的表现和病因是什么？

斑秃表现为边界清楚的圆形或椭圆形脱发斑，一般没有明显的疼痛和瘙痒。

除了头皮，也可见于其他部位，比如眉毛、睫毛、胡须等等。脱发斑的边缘处常有一些松动的、易脱落的头发，有的已经折断。

少数病人在短期内可发展为头发全部脱落，甚至体毛亦脱落，称为全秃、普秃。

在皮肤镜下，可以通过放大观察到更为清晰的毛囊及毛发情况，为明确诊断、鉴别诊断提供可靠依据。

斑秃的病因

目前斑秃的发病原因和机制尚不完全清楚，它属于一种自身免疫性疾病，可能与精神心理、节食减肥、熬夜、遗传、环境等因素有关。

斑秃了该怎么办呢？

首先，减轻压力，改善生活习惯。精神压力过大会导致免疫系统的混乱，从而使其祸害自己的头发。

还有，熬夜也是脱发的罪魁祸首之一。熬夜会使得免疫系统得不到充分的休息，因此产生免疫紊乱。

其次，保持信心和希望。保持心情舒畅，少烦、少悲、少愁、少怒。

第三，要加强营养摄入。多摄入诸如黑芝麻、核桃及鱼类等食物，同时不要偏食。

第四，正确护理头发。染烫发不宜过频繁。

但是如果斑秃面积较大，持续时间较长，就需要考虑系统科学的药物治疗了，用药时间和剂量需要有经验的医生根据病情进行调控，千万不要自己凭感觉用药！

至于民间传闻的生姜汁养发一说，效果非常有限，且费事费力，反而会耽误正确治疗的时间，所以并不建议使用。

如果你有更多关于脱发的问题，详询请至我院皮肤科门诊。