皮肤的老化主要分为自然老化和光老化，
其产生与多种因素有关，
包括真表皮连接变薄，胶原、氨基葡聚糖及皮下脂肪的丢失，
重力及肌肉、关节的运动等，
此外，内在因素如激素、种族、遗传因素、氧化压力及系统性疾病，
外在因素如紫外线照射、温度、空气污染、吸烟，酒精等都与之具有相关性。
跟漳州正兴医院医美中心一起来认识一下皱纹！
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皱纹产生的原因分为两大部分，
“内因”和“外因”，
接下来漳州正兴医院医美中心就与您一起，
了解一下长皱纹的原因吧！
内因主要是因为随着年龄的增长，
皮肤真皮层的胶原蛋白、新陈代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物等，
撑起皮肤的物质和成分逐渐消逝，
皮肤表皮因为萎缩和塌陷就会出现一凹一凸的条纹，
人体面部与人体其他部位一样，需要营养，
而营养物质则要通过内脏的功能活动产生，
内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏，
使面部肌肤失去气血滋养而出现皱纹。
当然，在更多时候还是“外因”加速了皱纹的生长，
是哪些外因导致了皱纹的生长？
1、经常熬夜
睡眠不足，会直接使导致皮肤细胞的各种调节活动失常，
影响表皮细胞的活力，所以每天至少要睡6-8个小时。
睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，
尤其是娇嫩的眼部肌肤，而一个香甜的好觉，
则可以消除皮肤的疲劳，
使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
2、抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，
所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，
所以如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。
而喝酒会减少皮肤中油脂数量，
促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
3、经常食用含糖量过高的甜食
不管你喜爱哪种甜食都会导致你的皮肤早衰，
食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，
这是因为你的血液里的糖本身就会与蛋白质相结合而产生糖基化，
从而最终产生一种有害的物质，
而这种产物将会破坏你皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，
从而使得面部产生很多皱纹。
4、紫外线的影响
很多人外出的时候都不做好防晒措施，
觉得自己晒了也不会黑，
可就算不会晒黑也是需要做好防紫外线的措施的，
因为紫外线对我们的皮肤有很大的影响，
会伤害到我们的真皮层，从而导致我们长出细纹。
5、面部表情
有一些年轻的人会长皱纹很有可能是因为，
他们经常会做一些很扭曲的面部表情，
比如说皱眉，爱笑这些习惯性的或者是下意识的动作，
都会加剧面部皱纹的出现。
6、减肥
很多人因为自身重量的原因，会选择减肥，
大多数肥胖的人脸上也是有肉的，
一旦瘦下来的话，
很有可能就会产生皮肤松弛的情况，
这样的话也会导致出现皱纹。
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