身材矮小可能影响孩子的生活、学业、就业、交际、婚恋甚至性格，不仅会降低其一生的生活质量和所在家庭的幸福指数，甚至会对地区和国家的人口质量造成负面影响。专家呼吁各位家长及社会各界关注儿童生长发育。 

身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数，或低于-2个标准差（-2sd）以下，医学上称之为矮小症。

简单地说，就是在相似生活环境下，同种族、同性别、同年龄的孩子中随机抽取100个；按大小个进行排队，最矮的3个就算矮小了。

如果孩子的身高（周岁年龄）属于以下情况：3岁低于92厘米，5岁低于105厘米，7岁低于117厘米，9岁低于128厘米，10岁低于132厘米，11岁低于137厘米，12岁低于143厘米，13岁低于150厘米，14岁男童低于156厘米、女童低于151厘米，15岁男童低于161厘米，女童低于153厘米，就要警惕了。

漳州正兴医院儿童医学中心内分泌专科曾美锋主治医师说，随着生活水平的提高，儿童性早熟越来越多。性激素会促进骨骺过早闭合，这样提供给身高增长发育的总时长便会减少，从而引起矮小症。另外，肥胖、营养不良、心理因素、疾病等问题，也会造成孩子长不高。

误区一：认为父母高，孩子一定高。

虽然身高和遗传关系紧密，但传给孩子的只是一个身高的范围，上下有5cm的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。

例：父亲身高170cm，母亲身高160cm

男孩遗传身高范围：166.5cm-176.5cm

女孩遗传身高范围：153.5cm-163.5cm

误区二：男孩没变声，女孩没来月经，还不算发育，不着急。

变声和月经是标志孩子进入青春期发育后期的标志，即骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时。

误区三：到了一定年龄不长的时候，再采取措施。

晚长也是有可能的------体质性青春期延迟（骨龄落后）

但是一定要及时检查，排除疾病；

错过最佳的治疗时机------追悔莫及。

如果目前身高已矮小，那么肯定赶不上同龄孩子身高。

误区四：孩子不喜欢吃饭，挑食，不爱运动才会导致身材矮小，只要补充营养，孩子身高肯定能够正常 。

3岁以后调控孩子生长的关键因素不再是营养，而是生长激素。

误区五：只要骨骺没闭合都可治疗，等长大些了再治疗也不迟。

随着年龄越大，骨龄也越大，生长时间缩短；骨龄越大对药物的敏感性越差，疗效就越差；

年龄增长，体重随之增加，药物剂量增加，费用也越多。

实际上，治疗年龄越小，效果越好，花费越少。

长得高不高，60-70%靠遗传，后天因素也很重要，充分睡眠、适当运动、平衡膳食、愉悦心情，这四个因素对长高起到关键作用。比如篮球、跳绳、摸高、单杠、引体向上等纵向运动有利于长高。

另外，要保持科学测量儿童身高的习惯，一旦发现孩子生长迟缓，应该去专业医疗机构进行检查和及时干预。